A place to connect to your heart
Building your Body - Soul - Mind
Velkommen til klasser på Alive Yoga
Velkommen til en fantastisk yoga opplevelse i våre nydelige lokaler på Ånøya. Nytt av året er at vi tilbyr Yin Yoga klasse på tirsdager. Dette vil passe perfekt for dere som ønsker to klasser, så da kan dere ta to klasser etter hverandre.
Påmelding skjer ved å kontakte meg gjennom e-post, sms, telefon eller messenger. Husk å si hvilken klasse du ønsker.
Du kan også melde deg på gjennom Vipps: AliveYoga #913540
Bli med oss på Alive Yoga!
Variert trening
Jeg tilbyr yoga for å passe alles behov og nivåer, fra nybegynnere til erfarne utøvere.
Erfarn instruktør
Jeg er en lidenskapelige instruktør som veileder deg gjennom klassene for å sikre en trygg og tilfredsstillende opplevelse.
Fellesskap og støtte
Del den transformative reisen med vår vennlige yogafellesskap, og opplev støtten fra likesinnede mennesker.
Kom og bli med!
8 ukers kurs mars-mai 2025 - starter uke 10-uke 20, stengt uke 16-17 (påske)
Vinyasa Flow Mandager - kl 0930-1100 - kr 1600
Vinyasa Flow Tirsdager - kl 1800-1930 - kr 1600
Yin Yoga Tirsdager - kl 2000-2100 - kr 1400
Ved Vinyasa Flow og Yin Yoga - kr 2650
Yoga Helg med Jannice
Lørdag 10 og søndag 11 mai kl 0900-1500
Inkludert lunsj
Pris 1800 kr
Vi er heldige å få besøk av Jannice Strand ifra BeYoga på Lørenskog igjen. Denne helgen er inspirert av YogaWorks og Be Yoga-metoden, hvor vi vil utforske anatomi, sekvensering, yogaprinsipper og lære mer om pusten og hvilken effekt den kan ha på vår Yogapraksis. Gjennom nøye planlagte sekvenser, asana-lab og dypere innsikt i din egen praksis, vil du få en helhetlig opplevelse. Er du allerede yogalærer, vil du også få verdifulle tips til undervisningen din og kan legge til timene som Continuing Education hos Yoga Alliance.
Begrensede plasser! Det er kun 16 plasser, så vær rask med å melde deg på.
Våre medlemsnivåer og priser
8 ukers kurs
90 minutter
1600 kr
Vinyasa Flow klassene er 90 min. Oppstart uke 2 - 2025
8 ukers kurs
60 minutter
1400 kr
Dette vil være Yin Yoga klassene. Oppstart uke 2 -2025
Enkelt klasse
250 kr
For deg som har lyst å prøve ut om Yoga er noe for deg.
Bli med i våre yogatimer nå!